Застоялись мышцы?
Надоел живот?
Мешает одышка?

Если Вам жалко тратить время на дорогу в спортзал и обратно, а услуги элитного фитнес-клуба по соседству слишком дороги…
Хотите научиться играть кубиками?

На сайте «Шесть кубиков» есть все необходимое, чтобы заставить сердце биться в ровном ритме, вернуть мышцам эластичность, упругость, твердость и высечь на животе гранитные шесть кубиков из одного сексуального шарика.

Правильная программа тренировок позволит не только избавиться от жира, который скрывает ваше стройное тело. Грамотно тренируясь, вы сможете развить рельефные мышцы и обрести недюжинную силу. «Что будут стоить тысячи слов, когда важна будет крепость руки?»

Это, конечно, очень заманчиво, но есть кое-что более интересное. Все это можно получить, не выходя из дома! Наш сайт о том, как из своего дома-крепости сделать еще и дом-спортзал! Вы по-настоящему удивитесь, когда узнаете, что эффективно и комфортно заниматься спортом можно совсем без тренажеров.

Из материалов сайта вы узнаете также, как сделать свои тренировки регулярными, как заставить систему работать на себя. Вы сможете забыть о титанических усилиях воли, которые раньше приходилось прилагать каждый раз, чтобы заставить себя пойти на тренировку. С помощью простых процедур это будет делать также легко и автоматически, как чистить зубы.
Что для этого нужно?

В это сложно поверить, но из оборудования для тренировок нужны будут только подручные средства. Если вы думаете, что на площади 2x2 метра нельзя выточить сильные рельефные мышцы на теле – вас ждет большой сюрприз! Если вы привыкли тренироваться в спортзале, то будете поражены, насколько эффективно можно использовать в своих тренировках обычный стул.

И это еще не все! Поверьте, не обязательно покупать абонемент в спортзал и тратить драгоценное время на дорогу туда и обратно. Для Москвы, например, обычная дорога в спортзал по соседству может занять минут двадцать (а если спортзал находится в другом районе, то и час или даже больше). Дома вы успеете потренироваться и принять душ, в то время как раньше вы бы только собирались возвращаться домой и прорываться через пробки!
С чего начать

Материалы на сайте представлены в виде архива статей, сгруппированных по темам. Начинайте с самых ранних и просматривайте темы в хронологическом порядке.